華聲在線11月28日訊 （全媒體記者 李琪 整理）當前，國內(nèi)疫情呈現(xiàn)多點散發(fā)態(tài)勢，輸入性傳播風(fēng)險加大。病毒基因測序顯示，長沙市本輪疫情毒株主要為奧密克戎變異株BA.5.2等進化分支，病毒載量較高，傳染性極強，給全市快速消除疫情傳播風(fēng)險、阻斷疫情蔓延勢頭帶來挑戰(zhàn)。
今日，長沙市疾控中心提醒，疫情防控是全社會合力應(yīng)對的一次大考，需要市民朋友牢固樹立“每個人都是自己健康的第一責任人”意識，多“宅”家，少外出，通過“以靜制動”讓社會面進一步“慢下來”，才能加速打贏這場疫情防控戰(zhàn)。
主動履行疫情防控“第一責任”
(資料圖)
主動報告。省外和疫情嚴重的省內(nèi)地區(qū)來（返）長人員至少提前1天報備。與官方公布感染者活動軌跡重疊、有相關(guān)疑似癥狀等疑似風(fēng)險人群請主動報告。早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，才能將疫情影響控制在最小范圍。
配合流調(diào)。配合流調(diào)是每一位公民的法定義務(wù)，高質(zhì)量的流調(diào)對明確感染來源，判定追蹤密切接觸者等風(fēng)險人群，搶抓時間迅速撲滅疫情具有重大意義。
配合防疫及管控措施。進入公共場所，主動配合掃碼、測溫等防控措施。高風(fēng)險區(qū)人員嚴格“足不出戶、上門服務(wù)”，低風(fēng)險區(qū)人員實行“個人防護、避免聚集”。居家隔離人員嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。
配合核酸檢測。省外和疫情嚴重的省內(nèi)地區(qū)來（返）長人員主動“落地檢”及“五天四檢”。所有人主動按轄區(qū)要求完成區(qū)域核酸檢測，確保“應(yīng)檢盡檢”，對自己和家人的健康負責。
主動履行健康出行“第一責任”
非必要不外出。確需出行請?zhí)崆傲私饽康牡氐淖钚乱咔榉揽卣撸苊馇巴唢L(fēng)險區(qū)，主動配合當?shù)匾咔榉揽卮胧局凶龊脗€人防護。建議各級黨政機關(guān)、企事業(yè)單位，包括各類協(xié)會等單位干部職工，近期非緊急非必要不離湘。
不扎堆、不聚集，非必要不社交。疫情防控期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。在小區(qū)活動時也要避免扎堆、聚集、閑聊。
綠碼“行”，黃碼“停”。市民外出學(xué)習(xí)、工作等必要外出，盡量做到“兩點一線”，全程佩戴口罩、持綠碼通行。黃碼人員避免乘坐公共交通工具，除外出核酸檢測之外，盡量居家。
主動履行健康防護“第一責任”
科學(xué)戴口罩。外出時，全程佩戴口罩。口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。
注意手衛(wèi)生。飯前便后、接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后、觸摸口鼻和眼睛前等要及時洗手或手消毒。咳嗽打噴嚏時，用紙巾或手肘捂住口鼻。
盡早疫苗接種。響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，3 歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)接種疫苗，做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康。
保持健康生活。加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；做好每日健康監(jiān)測，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，避免乘坐公共交通工具，及時赴發(fā)熱門診就醫(yī)。
在與病毒較量的戰(zhàn)“疫”中，沒有局外人，人人都是責任人。只有牢固樹立“每個人都是自己健康的第一責任人”意識，自覺遵守法律和防疫要求，自覺養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，才能在這場疫情防控戰(zhàn)中牢牢把握主動，迎來抗疫的勝利。
（一審：黃娟 二審：黃京 三審：周文博）
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