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觀天下!另一半提出離婚怎么辦

來源:法務網2023-02-27 14:14:42


(資料圖片)

兩個人相愛多年,可感情也積累了許多矛盾,走到了離婚的地步。當另一半把離婚說出口時,我們很容易會感受到被否定、被誤解,或是被拋棄,這時,就會陷入到自我的感受中。我們會把自己的感受,誤以為是婚姻的真相。比如,一個缺乏安全感的人,在伴侶提離婚時,往往會覺得自己被拋棄了。這時,你的內心會很恐懼。因為一直是你在索愛,他在付出,你會覺得自己失去了對方就會失去被愛的可能。于是,你就會討好伴侶。不斷進行妥協,降低心里的預期但伴侶感受到你的討好后,反而會覺得你在用情感綁架他,覺得你沒有自我、失去了吸引力。你的卑微,并不會換回婚姻的完整。再比如,一個強勢的人,當伴侶提離婚時,會覺得自己被否定了,認為伴侶在攻擊自己。因為強勢的人,往往很看重自我的自尊。所以,她們會選擇和伴侶吵架,爭輸贏、論對錯,不斷地解釋不是自己的問題,強調自己在婚姻中付出了很多,以此讓伴侶打消離婚的年頭。但其實這類婚姻,根本的問題是兩個人形成了“要求-服從”的相處模式。——總是強勢的一方提要求,而另一半壓抑自己的感受服從對方,所以他會覺得自己不被伴侶重視,自己的需求總被強勢的伴侶忽視,于是就不想再過下去了。而在提出離婚后,強勢的一方依然還是看不到他的情感需求,反而不斷地辯解、找理由,甚至情緒化,就會徹底喪失過下去的信心。所以,我們自我的感受,其實并不是婚姻中真正存在的問題。反而如果按照自己的感受去行動,會加速婚姻的破裂。而想要修復好婚姻,就必須要看到,提離婚的一方動機是什么?他為什么想要離婚?他對婚姻有哪些不滿?他的內心有什么樣的情感需求?彼此在婚姻中構建的情感模式存在什么問題?該怎么去調整才能讓他感受到被愛?當我們去思考這些問題,針對性地去解決,才能找到伴侶想要離婚的真正原因,解決最本質的問題,讓彼此有重歸于好、重獲幸福的可能。

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